大专生自考本科的流程通常包括以下几个步骤：

确定专业

选择想要自考的专业，并查询该专业的所有课程与科目，以及自学教材。

报名

通过教育考试院网上注册报名自考，填写报考科目与相关信息。

可以选择通过大专院校内设的自考办或当地教育局的自考办公室报名。

准备考试

购买相关教材和试卷进行学习。

在考前一个月着重背诵知识点和考试重点。

考试

确认报名信息，并在考前一周登录自考办官网打印准考证。

参加考试，注意考试地点、科目和具体时间。

成绩查询

考完后一个月，可在考试院通过相关信息查询考试成绩。

申请毕业

所有科目合格后，申请毕业。

毕业论文答辩

完成毕业论文答辩后，领取自考毕业证。

此外，备考建议包括制定合理复习计划、评估基础、分阶段复习、利用学习资源以及保持良好的心态。

请注意，自考有一定的难度，需要持之以恒的学习和准备。