成人大专毕业生可以通过以下几种方式升学：

自学考试

无入学考试，宽进严出。

每年有四次考试机会（1月、4月、7月、10月）。

需要考完全部科目且合格才能申请毕业。

适合希望自学并提升学历的人群。

成人高考

需要参加全国统一入学考试，通常在每年10月份。

已有国民教育系列专科文凭者可以报考。

学制为2.5年至5年，具体取决于是否为高起本。

适合在职人员等希望在不影响工作的情况下提升学历的人群。

国家开放大学（电大）

实施远程开放教育，以现代信息技术为支撑。

面向全体社会成员，符合条件者注册学籍。

学制期满后下发毕业证。

适合希望在家附近学习并获取学历的人群。

专升本

包括成人高考专升本和自考本科等。

成人高考专升本需要参加统一考试，录取后缴纳学费，随后入学学习。

自考本科可以通过社会助学或在读大专期间套读。

研究生考试

大专学历毕业满2年或2年以上可以以本科同等学力报考研究生。

其他途径

包括转学、进修培训、职业技能培训以及出国留学等。

选择合适的升学方式时，应考虑个人的学习风格、时间安排、经济条件以及对学历的需求。每种方式的入学门槛、学习方式、学制长度和含金量都有所不同，建议根据自己的实际情况做出选择。