大专生可以通过以下几种方式提高学历学位：

自学考试

不需要入学考试，考生通过全部科目后可以申请毕业。

可以申请学士学位，需通过学位英语考核。

成人高考

需要参加全国统一组织的入学考试。

录取后通过业余、函授等形式完成学业，通过毕业论文答辩可申请毕业。

网络教育

学校通过互联网进行远程视频化教学。

春季和秋季招生，录取后无需集中面授，通过互联网学习。

国家开放大学

提供开放教育资源，以网络学习为主。

同样需要参加入学考试，录取后通过远程学习完成学业。

专升本考试

包括统招专升本、成人高考专升本、网络教育专升本、国家开放大学专升本等。

通常要求专科应届毕业生参加，通过考试后进入本科学习。

选择适合自己情况的方式，并关注相关政策和报考时间，大专生可以提升自己的学历学位。需要注意的是，各种方式的含金量、学习形式、可选院校和专业、学制和学费等方面会有所差异。