如果你遗失了大专生毕业档案，可以按照以下步骤尝试找回或补办：

遗失证明

首先，需要到毕业院校或单位开具一份大专学籍档案遗失证明。

补办申请

携带毕业证、身份证（两面复印）、学信网上的学历备案表截图打印、电子寸照等材料，到学校教务处或学生事务中心提交一份档案补办申请书。

在申请书中说明遗失原因，表达补办意愿，并由老师帮忙盖上学校公章和负责人签字确认。

材料补办

根据学校要求补办档案里的各种材料，如成绩单、毕业生登记表、奖惩记录等。

每补一份材料，都需要去学校相关部门找老师签字盖章，以确保档案的真实性。

审核封装

所有材料补办齐全后，提交给老师再次审核。

审核通过后，交给就业指导中心进行登记、录入系统，并密封进档案袋里。

档案存放

补办成功后，档案不能由个人保管，需交由学校保存或户籍所在地档案管理服务机构管理。

请注意，如果档案原本存放在人才中心，应联系人才中心开具档案遗失证明，并按照人才中心的指引进行补办流程。

如果以上步骤无法解决问题，或者你毕业时间较长，学校可能已将档案自动派回生源地的人才中心，此时应到户籍地的人才中心查询。