“踏实”是一个 汉语词汇，它主要表达的是 切实而不浮躁，内心安定、平稳的含义。以下是关于“踏实”的详细解释：

行步稳健：

形容人走路或行动时稳重、不浮躁。

切实、不浮躁：

指做事或做人实在，不空泛、不浮躁，能够脚踏实地。

内心安定、安稳：

形容人内心平静，没有忧虑和不安，感到安全和有保障。

工作踏实、肯干：

形容人在工作或学习中认真负责，勤奋努力，不偷懒。

稳当、可靠：

指一个人做事稳妥，值得信赖，不会出差错，不会采取不正当的手段。

“踏实”的反义词是 浮躁，表示轻浮、不稳重、急躁。

例句

1. 姐姐接到了大学录取通知书，心里终于踏实了。

2. 寡妇老婆虽然相信了农会主席，但心里总不踏实。

3. 你在学习上有了很大的进步，变得踏实多了。

4. 他工作踏实肯干，每次劳动都是任劳任怨。

总的来说，“踏实”是一个褒义词，用来形容一个人在做事、做人、学习或工作中表现出的稳定、实在、可靠的态度和作风。