如果您已经被专科院校录取但决定退档，您可以按照以下步骤操作：

了解退档政策

查阅您被录取的专科院校的招生简章或访问官方网站，了解退档的具体政策、截止日期及所需材料。

准备退档申请

按照学校要求，准备退档申请书，并明确说明退档原因。

附上相关证明材料，如身份证复印件、成绩单等。

提交退档申请

通过学校指定的方式（如邮寄、传真、电子邮件或亲自提交）将退档申请提交给招生办公室。

与学校沟通确认

提交申请后，及时与招生办公室联系，确认申请是否收到并跟进处理进度。

处理退档结果

一旦学校同意退档，确保收到正式的退档通知，并了解退档后的学籍和学历状态。

请注意，退档可能会涉及一定的手续和时间，建议您提前与学校联系并咨询相关事宜。此外，退档后可能需要办理相关手续，如退还学费、取消学籍等。