叔本华的人生三种境界如下：

不被无聊包围

普通大众的生活常常被琐碎的不幸和苦难所困扰，而一旦停止为实际生活操劳，人们就会陷入无聊和绝望。

具有高度精神力量的人，他们的生活充满思想、多彩多姿，能够享受生命中的乐趣，不会被无聊所困扰。

这类人对外界的刺激来自于对大自然、文学、艺术等美好事物的思考和研究，他们需要不被打扰的闲暇时间来追求这些乐趣。

找到真正的需求

伏尔泰曾说：“没有真正的需求，就没有真正的乐趣。”

有需求的人能够欣赏和享受生活中的美好事物，如大自然、文学和艺术，而大部分人即使身处美景之中也感受不到乐趣。

这类人能够透彻理解并深切感受到美好事物的伟大之处，他们追求的是有价值、有趣味的事物，而不是仅仅满足感官嗜好。

摆脱意识欲念的拘束

这种境界的人已经超越了自我，活出了人生的真谛。

他们不再活在别人的评价中，也不仅仅关注自己拥有什么，而是对自我有清醒的认知，能够超越个人的欲望和意识，达到一种更高的精神境界。

叔本华的这三种境界揭示了人生的不同层次和追求，从被无聊包围的庸俗，到找到真正需求的自我觉醒，再到摆脱意识欲念的拘束，反映了人从外在到内在的成长和超越。