大专毕业生可以通过以下几种方式提升学历：

统招专升本

报名要求：应届大专毕业生，部分区域可能有户籍、专业等限制，要求在校期间表现良好，无违纪行为。

学习形式：进入本科院校全日制学习两年。

优点：获得全日制本科学历，含金量高，提升专业素养和综合能力，就业、考研、考公务员等方面与普通本科毕业生具有同等竞争力。

缺点：备考时间长，竞争激烈。

自学考试

报名要求：无年龄、学历、户籍等限制，有提升学历意愿即可报考。

学习形式：实行单科考试，考生自主选择报考科目，通过自学后参加考试。

优点：学习方式灵活，费用相对较低，可选择不同专业拓宽知识面和职业发展道路。

缺点：需考生具备较强自律和学习能力，考试难度相对较大。

成人高考

报名要求：一般要求大专及以上学历，部分专业可能有工作经验要求，考生需年满18周岁，具有良好品德和身体条件。

学习形式：业余、函授和脱产三种。

优点：考试难度相对较低，录取率较高，学习方式多样，学历国家承认。

缺点：需参加全国统一考试，不同学习方式教学质量和效果有所不同。

国家开放大学

报名要求：具有大专及以上学历，部分专业可能有工作经验要求，年龄一般在18周岁以上。

学习形式：以网上学习为主，部分分校也会举行集中面授学习。

优点：机考纸考相结合，没有入学测试，主要是网上作业和期末考试。

缺点：最短学制2.5年，被录取后即可在学信网查询到学籍信息，学籍8年有效，修满学分即可申请毕业。

以上信息综合了不同时间点的发布信息，具体细节可能随时间和政策有所变化，建议关注当地教育考试院或相关教育机构的最新通知