文化自信和大国自信的例子包括：

全民抗疫期间的诗词：

在全民抗疫期间，写在日本捐赠物品上的诗词如“岂曰无衣，与子同袍”和“青山一道同云雨，明月何曾是两乡”等，这些饱含文化温情的诗句，不仅展示了民族文化的温暖和美好，也体现了文化自信。

《中国诗词大会》的热播：

这档以古诗词为主题的电视节目在传统文化升温的背景下热播，迎合了大众的精神需求，展示了中华文明的灿烂和传承，反映了国人对优秀传统文化的旺盛需求和文化自信。

北京奥运会的成功举办：

2008年北京奥运会的成功举办，不仅展示了中国的综合国力，也体现了中国的文化自信，传递了新时代中国的从容姿态和“一起向未来”的共同心声。

上海电视节的“白玉兰”奖提名：

中国影视作品如《欢乐颂》在亚洲地区异军突起，获得“白玉兰”奖提名，显示了影视“中国出品”在国际上的影响力和文化软实力。

北京冬奥会上的“中国风”：

北京冬奥会不仅展示了中国的科技实力和组织能力，也通过“中国风”托起了“冬奥范”，体现了中国的文化自信和国际影响力。

对少数个体的关注：

如中国在阿曼捐助疫苗时确保让中国人先打，体现了国家对每一个公民的关怀和保护，这种对少数个体的关注也是大国自信的体现。

这些例子表明，文化自信和大国自信不仅体现在国家层面的成就和影响力，也体现在对传统文化的传承和对公民的关怀中。通过这些具体事件，我们可以看到中国文化的强大生命力和广泛影响力，以及中国在国际舞台上的自信和从容。