在《一代宗师》中，宫羽田提到的“老猿挂印”的真意包含了两层意思：

武学技巧

“老猿挂印”是一种武术招式，具体为马三用膝盖顶击对方胸口的动作。这个动作本身非常致命，但出招后需要马上回头避让，否则会有破绽，被对手反击。

人生哲理

宫羽田在传授这个招式时，不仅希望马三学会这个技巧，更希望他领悟做人的道理。他通过这个招式告诉马三，在关键时刻要懂得回头，不仅是在武学上，更是在人生选择上。宫羽田希望马三能够撇下日本人的头衔，不再做汉奸，从而保住宫家的名声。

马三最初并没有完全理解宫羽田的用意，他以为宫羽田年纪大了，动作慢了，所以才需要“回首望”来躲避攻击。直到后来被宫二用同一招打败，马三才恍然大悟，明白当年宫羽田是故意留手的，希望他能够领悟到更深层次的道理。

因此，“老猿挂印”的真意不仅是一种高深的武术技巧，更是一种深刻的人生哲理，提醒人们在关键时刻要做出正确的选择，不仅是在武学上，更是在道德和人生选择上。