古代中刑罚打板子受伤的程度相当严重，具体如下：

疼痛程度：

打板子的疼痛被描述为极其剧烈，犹如十根肋骨同时被折断，或如女性生孩子时的终极疼痛。受刑者在清醒状态下能够忍受的板子数量较少，通常在20板子以上就会昏厥，甚至有可能当场死亡。

伤害情况：

受刑者轻则皮开肉绽，重则奄奄一息或当场毙命。打板子不仅会造成皮肉伤，还可能导致内伤。行刑者可能会根据情况控制力度，使受刑者看似受到轻微伤害，实则伤及内脏。

行刑工具：

古代的板子通常由硬木或竹子制成，质地坚硬，打击力度大，给受刑者带来极大痛苦。有些行刑技巧甚至可以将板子打在骨头上，造成严重伤害。

实际案例：

历史上有很多因打板子而致重伤或死亡的案例。例如，明朝时期就有多次杖刑导致大量死伤的事件。

综上所述，古代打板子的伤害程度非常严重，受刑者往往因为无法忍受疼痛而昏厥或死亡。这种刑罚不仅给受刑者带来身体上的极大痛苦，还会对其精神造成极大的折磨。