幼儿篮球训练的方法和技巧主要包括以下几点：
注重柔韧和灵敏素质练习
背后上下曲肘拉手：肘关节高抬，支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后，两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖，脚跟不要离地，膝关节前顶，两手触摸脚跟。
蹲、坐、爬启动跑的练习：抛球要突然，启动反应要快，教师用手抛球，学生转身后抢球。
变向跑：变速、变向时要突然加速，二人一组跑到教师面前时根据教师的手势向左或向右变向跑后互相追逐。
结合篮球步法提高运发动的快速移动能力
看信号互相追逐：二人一组跑到教练面前时根据教练的手势向左或向右变向跑后互相追逐。
模仿对方移动：二人一组，一人做移动，另一人做相应的移动。
防守步法练习：看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习，各种步法的综合练习，一对一防守练习。
基本运球手法
原地拍球：保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。
前进间运球：在直线上往返运球，先慢慢走，学会怎样控制篮球，逐渐提高速度和变向的幅度。
左右拉运球：拉球前最后一次运球要有力，包括体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球等。
传球技巧
双手胸前传球：双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术，要求双手用力将球垂直往上抛，在球下降时应主动伸手接球。
投篮训练
投篮形式多样：包括定点投篮、对角接应投篮、后旋转投篮等，需要经过一段时间的训练。
培养兴趣
通过游戏的方式：让幼儿喜欢上篮球，培养其对篮球的兴趣，包括球性练习、原地拍球、行进间运球、双手胸前传接球、双手投篮、三步上篮、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则等。
体能训练
基础动作训练：如高抬腿、折返跑、开合跳、收腹跳等，增强体能上线，训练心肺功能，增强肌肉耐力和提升身体灵敏度。
这些训练方法和技巧可以帮助幼儿在篮球训练中提高技术水平和身体素质，同时培养对篮球的兴趣和团队合作能力。建议教练在训练过程中注意示范动作的标准性、讲解与示范相结合，以及训练内容的趣味性和多样性，以保持幼儿的训练热情和动力。
