“万水千山沧海桑田”这句话出自中国古代诗人曹操的《观沧海》。全诗通过描绘大海的壮阔景象，表达了诗人博大的胸怀和远大的志向。其中，“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里”是这首诗中最为人称道的名句，它描绘了大海与宇宙相连的宏伟景象，展现了大海吞吐日月的宏伟气魄。

具体赏析如下：

位置与视角

“东临碣石，以观沧海”这两句话点明了诗人观察大海的位置和视角。诗人站在碣石山顶上，居高临海，视野开阔，能够看到大海的壮阔景象。

动态与静态结合

诗中“水何澹澹，山岛竦峙”描绘了大海的静态景象，海水波澜不惊，山岛巍峨耸立。

“树木丛生，百草丰茂”则进一步细化了山岛的景象，树木和花草茂盛，给大海增添了生机。

“秋风萧瑟，洪波涌起”则描写了海面的动态景象，秋风萧瑟，海浪汹涌，形成了强烈的对比。

宇宙与大海的融合

“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里”这四句诗将大海的气势和威力与宇宙相联系，描绘了大海与天相接、空蒙浑融的壮丽景象。太阳、月亮和银河的运行，似乎都由大海自由吐纳，展现了大海吞吐宇宙的宏伟气象。

情感与意境

通过这些描绘，诗人表达了对大海的敬畏和对自然的赞美。大海的壮阔景象不仅让诗人感到自身的渺小，也激发了他博大的胸怀和远大的志向。这种情感与意境的交融，使得这首诗具有很高的艺术价值。

总结来说，“万水千山沧海桑田”这句话通过描绘大海的壮阔景象，表达了诗人博大的胸怀和远大的志向。特别是“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里”这句名句，更是将大海的气势和威力展现得淋漓尽致，给人以强烈的视觉和情感冲击。