在职证明应当由用人单位开具，包括以下内容和注意事项：

基本信息

职工姓名

年龄

所在的部门

岗位

合同信息

劳动合同的期限

工作时间

工作内容

其他信息 （如需要）：

身份证号码

入职时间

具体职务

公司地址

联系电话

法律依据

《中华人民共和国劳动合同法》第七条：用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系，并应建立职工名册备查。

《中华人民共和国劳动法》第十六条：劳动合同是劳动者与用人单位确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议，建立劳动关系应当订立劳动合同。

格式和注意事项

证明应使用正式、规范的语言，避免口语化或模糊的表述。

证明中应包含员工的基本信息、工作单位及职务、任职时间、单位联系方式以及员工即将参加的活动说明。

证明应加盖单位公章，并由单位负责人签字或盖章确认。

办理方式

可以找自己单位的人事部办理，或委托朋友公司代为办理（免费，但可能耗时较长且需要搭人情）。

也可以选择市面上的代办公司，一般需要支付几百元的服务费（快速、专业，但花费较高）。

建议

提前规划：

提前了解所需材料和流程，以确保顺利办理。

选择途径：根据自身情况选择最合适的办理方式，如时间紧迫可选择代办公司。

确认内容：在办理过程中，仔细核对所有信息，确保无误。

希望以上信息对您有所帮助。