“继续努力，砥砺前行”的意思是 在面对各种挑战和困难时，通过不断的努力和奋斗，最终取得成功或进步。这个成语中，“砥砺”指的是磨砺、锤炼或锻炼，而“前行”则是指前进、进步或继续努力。它强调了持之以恒的精神风貌和不断前行的决心，鼓励人们在困难中坚韧不拔，勇往直前，追求更高的目标，实现长远的发展。

这个短语传递了一种积极向上的生活态度和工作精神，提醒我们在人生的道路上，要不断经历磨炼，克服困难，才能不断前进，实现自己的目标和梦想。