设置上网时间可以通过以下步骤进行：

登录路由器管理页面

打开浏览器，在地址栏输入路由器的IP地址（通常为192.168.1.1或192.168.0.1）。

输入用户名和密码，默认情况下通常是admin/admin或admin/password，具体可以参考路由器说明书。

进入家长控制设置

在路由器管理页面中找到“家长控制”或“访问控制”等相关设置选项。有些路由器可能将此功能放在“安全设置”或“高级设置”中。

创建或选择设备

如果路由器支持设备识别功能，可以先创建或选择需要设置上网时间限制的设备。通常可以通过MAC地址来识别特定的设备。

设置时间规则

在选定的设备上设置上网时间规则，包括允许上网的时间段和禁止上网的时间段。可以设置每天的特定时间段，比如工作日的晚上10点到次日早上7点不允许上网，周末全天允许上网等。

保存并应用设置

确认设置无误后，保存更改并应用到路由器上。有些路由器可能需要重启后才能生效。

此外，还可以通过以下方法设置上网时间：

检查路由器是否支持家长控制功能：

如果支持，登录路由器管理界面，找到家长控制选项。

创建新的时间控制规则：

设置每天的上网时间段，比如晚上10点到早上6点禁止上网。

选择要应用此规则的设备：

可以是特定的设备或整个网络。

保存设置并重启路由器：

这样就成功设置了上网时间控制，可以限制家庭成员的上网时间。

通过以上步骤，你可以根据自己的需求设置上网时间，从而更好地管理网络使用。