新语文老师不会上课时，可以采取以下措施来提升自己的教学能力：

利用网络资源

观看优质的教学视频和公开课，学习优秀教师的授课方式和技巧。

利用网络资源如“一师一优课”、“b站”等，寻找并学习其他老师的讲课视频。

模仿与学习

模仿优秀教师的课堂，先模仿再创新，逐步形成自己的教学风格。

多听老教师的课，学习他们的教学经验和课堂管理技巧，可以请老教师听自己的课并提供反馈。

课前准备

仔细备课，深入研究教材，了解学生的基础和需求，设计生动有趣的教学环节。

准备好教学材料和教具，确保教学过程流畅。

课堂实践

多练习课堂表达，提高语言组织和表达能力，可以尝试给家人或朋友讲课，获取反馈。

在课堂上多提问，激发学生参与，变考生为裁判，增加互动性。

教学反思

定期评估和反思自己的教学过程，记录学生的表现和自己的优缺点，及时调整教学方法和手段。

每节课结束后，及时总结并改进，不断积累教学经验。

教学辅助工具

如果粉笔字不好，可以使用板贴等辅助工具，确保板书内容清晰美观。

利用多媒体教学工具，如PPT、视频等，丰富教学手段，提高学生的学习兴趣。

学生参与

设计丰富的课堂活动，如角色扮演、小组讨论等，让学生积极参与，增强他们的主动学习意识。

鼓励学生多发言，提问和评价，体现以学生为主体的教学理念。

通过以上方法，新语文老师可以逐步提升自己的教学能力，更好地应对课堂教学中的各种挑战。