大专体育测试通常包括以下项目：

1. 身高和体重：用以计算体质指数（BMI），反映学生的体型。

2. 肺活量：测试学生的肺功能。

3. 台阶试验：评估心肺耐力。

4. 50米跑或立定跳远：测试学生的速度和爆发力。

5. 握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选一项）：测试学生的肌肉力量和柔韧性。

测试成绩的计算方法可能包括BMI、肺活量、50米跑或立定跳远、握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选一项）等项目的一定百分比。

测试通常在每年的固定时间进行，如九月一日至十二月三十一日。

以上信息基于最近更新的参考资料，具体测试项目和标准可能因地区和学校而异。建议直接咨询所在学校以获取最准确的信息